Lors de cette classe spéciale, Espace Yoga nous fera connaître l’aspect Yin de la Science du Yoga.

L’enseignement vous sera transmis de manière à développer et approfondir les techniques de récupération pour le corps. S’inscrivant parfaitement comme une science qui viendra supporter votre discipline sportive et ainsi permettre au corps de mieux récupérer, régénérer et surtout d’éviter les blessures.

Bienvenue à tous les membres!