Bonjour à tous et à toutes!

Tout d'abord, pour le reste de la saison, les entrainements le mardi soir débuteront à 18h00.
Ce changement est effectif dès le prochain mardi, 17 juin.

Voilà le calendrier d'entrainements jusqu'à la fin juillet:

Samedi 14 juin: Réservoir Beaudet à 9h00
Mardi 17 juin: Piste d'athlétisme à 18h00
Samedi 21 juin: Réservoir Beaudet
Samedi 28 juin: Triathlon de Victoriaville + Tour du lac Cascades
Mardi 1er juillet: Piste d'athlétisme à 18h00
Samedi 5 juillet: Réservoir Beaudet
Mardi 8 juillet: Piste d'athlétisme à 18h00
Samedi 12 juillet: Mont Arthabaska à 9h00
Mardi 15 juillet: Piste d'athlétisme à 18h00
Samedi 19 juillet: Dépanneur Sonic, COOP Victoriaville, 4 ave Pie-X.
(FRUITS, GATORADE et EAU sur parcours)
Mardi 22 juillet: Piste d'athlétisme à 18h00
Samedi 26 juillet: Mont Arthabaska à 9h00
Mardi 29 juillet: Piste d'athlétisme à 18h00

Bonjour à tous et à toutes,

Nous avons le plaisir de vous annoncer que la boutique de sport Reno à Victoriaville ouvrira ses portes exclusivement aux membres du club de course Citius et du club d'athlétisme Kalenjins. L'essai de souliers VIP se déroulera ce prochain samedi 3 mai, entre 8h00 et 9h15.

En fait, Citius et Kalenjins auront à leur service plusieurs spécialistes coureurs et coureuses, qui ceux-ci ne se portent disponibles qu'uniquement pour vous aider et répondre à vos questions . Peu importe si vos questionnements ciblent les chaussures, vêtements, accessoires, entrainements, blessures, nutrition ou autres.

Parmi les personnes présentes pour vous aider, il y aura notamment Charles Pépin, Guillaume Ouellet, Dany et Gabrielle Racine.

Pour l'occasion, un rabais de 25% s'appliquera sur tous les articles de course à pied en magasin, à partir du prix régulier.
Lors d'une commande spéciale, un rabais de 20% s'appliquera.

Le printemps est le moment idéal pour changer ses souliers, donc rafraîchir son équipement ayant traversé le calcium de l'hiver. On peut prévenir bien des blessures en se prévalant de nouveaux souliers au printemps.

MAIS, que vous ayez ou pas, besoin  d'équipements, profitez de ce moment pour venir nous poser vos questions. Nous ne serons présent que pour cela.

L'entrainement du samedi matin débutera aux alentours de 9h15, à partir de la boutique Reno. De ce point de départ, nous nous rendrons au réservoir Beaudet.

Au bas de cet article se trouve un aperçu de quelques modèles de la collection printemps 2014, disponible au Reno.

D'ici là, bon entrainement par intervalles mardi soir avec Jacques

Au plaisir de courir avec vous

L'équipe Citius

www.clubcitius.com
info@clubcitius.com

Bonjour à tous et à toutes,

Nous sommes très heureux d'annoncer la reprise de l'entrainement du mardi soir, dès la semaine prochaine, soit le mardi 22 avril.

Jacques Hince sera comme à l'habitude sur place pour vous guider et vous conseiller dans votre démarche d'entrainement ! Donc, profitez de son expertise unique !

Nous vous rappelons que cette année, les entrainements le mardi soir débuteront à 18h30 !

Nous jugeons que c'est une heure plus conciliante avec le travail, et qu'avec quelques petits ajustements au niveau des repas, cette heure représente la formule la plus optimale pour votre entrainement !

Concernant l'entrainement le samedi:
L'entrainement du samedi 19 et du samedi 26 avril 2014 auront lieu au lac Bulstrode dès 9h00 am.

Au plaisir de courir avec vous au cours du magnifique printemps qui nous attend

L'équipe Citius
www.clubcitius.com
info@clubcitius.com

Bonjour à toutes et à tous!

Le beau temps, le soleil, le gazon et l'asphalte nous rappelle qu'une nouvelle saison débute, pour de bon!!!!!!
Vous pouvez désormais renouveler votre inscription pour la prochaine année!
Si vous avez des questions sur la procédure,  n’hésitez pas à nous écrire.

L ‘entrainement du samedi 12 avril prochain se déroulera encore une fois à partir de la boutique Reno au 236 rue Notre-Dame est.

Nous nous rejoignons à 9h00 am, devant la boutique!

Nous sommes encore dans l'attente de la fonte de neige sur la piste d'athlétisme. Lorsqu'elle sera accessible, nous reprendrons immédiatement les entrainements le mardi soir !

L’équipe Citius

Info@clubcitius.com

www.clubcitius.com

Bonjour à toutes et à tous!

Hey oui, une nouvelle saison débute! Vous pouvez désormais renouveller votre inscription pour la prochaine année! Si vous avez des questions sur la procédure,  n'hésitez pas à nous écrire.

L 'entrainement du samedi 5 avril prochain se deroulera encore une fois à partir de la boutique Reno au 236 rue Notre-Dame est.

Nous nous rejoignons à 9h00 am, devant la boutique!

Si nous sommes chanceux et que la neige fond un peu, nous nous déplacerons au lac Bulstrode pour la semaine suivante!

L'équipe Citius

Info@clubcitius.com

Www.clubcitius.com

Bonjour à toutes et à tous,

Alors qu'une belle et douce fin de semaine approche en terme de température, nous vous confirmons la tenue de l'entrainement de groupe, ce prochain samedi 22 mars à 9h00 am, et ce à partir de la boutique Reno au centre-ville.

On se rejoint à l'avant de la boutique, sur la rue Notre-Dame. Ce sera très agréable !

Puis, dans une autre ordre idée, mais toute aussi importante, nous vous convions à l'assemblée annuelle du club ce prochain dimanche 23 mars à 13h00. L'assemblée aura lieu au petit auditorium du cégep de Victoriaville.

Le petit auditorium est situé dans la bibliothèque, qui elle est  accessible par la rue Notre-Dame, dans le bâtiment à l'écart du pavillon principal relié par une passerelle.

Bonne journée à vous toutes et tous!

Au plaisir de vous y voir cette fin de semaine

L'équipe Citius

info@clubcitius.com

www.clubcitius.com

*N'oubliez pas de répondre au sondage au bas de ce message *
Bonjour à tous et à toutes,

Il n’y aura malheureusement pas de séance la fin de semaine prochaine, ni celle suivante. Le prochain entrainement aura donc lieu le samedi 22 mars.

Si la neige peut fondre quelques peu, l’entrainement aura lieu autour du lac Bulstrode, donc le point de rencontre serait le bâtiment d’accueil près du barrage.

S’il y a encore trop de neige à ce moment, la séance débutera possiblement de la boutique Reno sport sur Notre-dame est, au stationnement arrière plus précisément.

Nous vous reconfirmerons certaines modalités selon les températures et le résultat du sondage!
*SONDAGE*

Bonjour à tous et à toutes!

Nous avons le plaisir de vous annoncer la tenue d'un entrainement quelques peu spécial le samedi 1er mars prochain.

L'entrainement qui débutera à 9h00 am, aura lieu au Colisée Desjardins sur le plateau au haut des gradins. L'entrainement au programme consistera en une bonne séance d'intervalles, très bénéfiques, motivantes et agréables.

Il s'agit certainement d'une occasion unique d'exécuter un entrainement de qualité en cette période de l'année. Que vous vous prépariez pour le Bonjour Printemps ou pour toutes autres courses printanières ou estivales, il sera génial et très optimal pour votre préparation de réaliser une séance telle que celle prévue.

De plus, vous aurez la chance de profiter de multiples rétroactions au niveau technique de course et gestion de l'effort. Il faut dire que le Colisée, avec sa courte "piste" d'à peine plus de 200 m permettra  des rétroactions très fréquentes! Comme à l'habitude, des entrainements seront proposés et adaptés à tous les niveaux.

Ne vous surprenez pas à apercevoir deux caméras. La séance sera filmée à des fins d'analyse biomécanique et de qualité d'intervention, et pour un usage strictement académique et personnel.

C'est donc un rendez-vous !  Bons entrainements d'ici là !

Au plaisir

L'équipe Citius

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