Horaire d’entrainement – Hiver 2017-18
À l'approche de la prochaine saison hivernale, nous officialisons certains changements à l'égard de notre horaire d'entrainement.
D'ici Noel, nos séances auront lieu les lundis et les jeudis soirs, de 18h00 à 19h15.
Les séances du lundi se dérouleront à l'extérieur, alors que celles du jeudi se réaliseront au Colisée Desjardins.
Consignes respectives sur ces séances :
Lundi : Consultez le calendrier (http://clubcitius.com/calendrier-activites/) afin de connaitre le point de rencontre variable de ces séances.
Jeudi : Arrivez vêtus(es) pour faire le jog d'échauffement à l'extérieur. La routine d'éducatifs débute vers 18h15, alors que le premier effort de la séance démarre vers 18h30. La séance se conclu vers 19h00-19h10, avant de laisser place au retour au calme.
Communiquez avec notre équipe si vous avez des questions!
Série de course Promutuel – Les Zéclairs
Le Club Citius vous invite à participer à la 2e étape de la série de course des Zéclairs à Nicolet ; le mardi soir 25 juillet prochain.
Toutes l'informations au : https://www.facebook.com/coursenicolet/
Horaire provisoire :
17h45 à 18h30 : inscription sur place (5$)
18h30 : départ du 3 km
18h32 : départ du 1 km
18h55 : départ du 5 km
19h45 : remise de médailles et tirage de prix de présence
Possibilité de covoiturer à partir de la Fromagerie Victoria à Victoriaville, moyennant que vous confirmiez votre intérêt sur le groupe facebook du Club Citius :
https://www.facebook.com/groups/372836716183/
Ou encore par courriel au info@clubcitius.com
Plan d’entrainement de groupe
Chers membres du Club Citius, vous avez accès à des sections privées sur notre interface-web !
Notamment, consultez le plan mensuel des entrainements de groupe ; disponible sous l'onglet "Plans d'entrainement".
Voici un aperçu de la forme que prend le plan d'entrainement de groupe.
Bon entrainement!
Horaire d’entraînement pour l’été 2017
Voici l'horaire des entraînements pour le mois de mai.
***CHANGEMENT D'HEURE***
Dès jeudi le 4 mai prochain, les séances débuteront à 18h30. Toutefois, notez bien que la séance du 2 mai débutera quant à elle à 18h00.
Changement au calendrier du mois de décembre 2016
L'horaire et les lieux d'entraînement du mois de décembre ont subi quelques modifications.
Voici la version à jour:
Félicitations aux membres du Club qui se sont surpassés encore une fois hier à Nicolet !
Bravo à Carolane Turcotte, Marcel Horth, Stephan Beaumier, Alain Couture, Guillaume Laforest, Maryse Blais, Dominic Pellerin. Maripier Laplante, Jean-Sébastien Jutras, Nancy Nault, Joey Landry et Isabelle Gagné.
Merci à toute l'organisation de la La série de courses Promutuel - Les Zéclairs pour les trois belles courses de cet été !!!
On se revoit à l'édition 2017 ! 🙂
Des entraînements pour les Mini-Citius
Cette semaine concluait une EXCELLENTE première édition des entraînements d'initiation à la course à pied pour le groupe des MINI-CITIUS. Nous sommes très heureux et satisfaits des résultats. En espérant que vous avez tout autant aimé la formule que nous.
Un merci spécial à notre fabuleuse entraîneure Noémie St-Laurent sans qui ce projet n'aurait pas pu se réaliser.
Initiation à la course à pied pour les jeunes !
Nous sommes heureux de vous annoncer le lancement de notre volet jeunesse, exceptionnellement offert pour 5 séances ultra amusantes.
Quand? Chaque mercredi du 29 juin au 27 juillet
Heure? 18h30 à 19h45
Ou? Piste d'athlétisme du Cégep de Victoriaville
Pour qui? Jeunes sportifs de la région âgé entre 7 et 12 ans.
Coût? 25$ pour les 5 séances
Comment s'inscrire? Via courriel au info@clubcitius.com
