Calendrier d’entrainements par intervalles d’ici avril 2015
Bonjour à tous et à toutes!
En guise de cadeau de nouvel an, nous vous présentons plus bas le calendrier d'entrainements par intervalles que nous avons présenté dans les derniers jours. Ces séances présentent un premier rendez-vous dimanche le 25 janvier 2015. L'équipe Citius est heureuse d'offrir cette opportunité spéciale de s'impliquer dans vos résolutions et vos défis de 2015, peu importe soient-ils.
Donc, officiellement, les entrainements, qui se dérouleront le dimanche, auront comme point de rencontre le Colisée Desjardins de Victoriaville. Les séances se dérouleront en grande partie à l’intérieur de l’aréna, mais incluront également des efforts à l’extérieur par moment, dans le but de maximiser les bienfaits de l'entrainement. Apportez donc des vêtements pour l’intérieur et pour l’extérieur. La durée des séances sera d’environ 60min, et incluront notamment une période d’échauffement et de retour au calme.
Ici-bas se trouve le calendrier de cette série d’entrainement par intervalles pour la saison d’hiver :
Dimanche 25 janvier 2015 – Au Colisée à 10h00 am
Dimanche 01 février 2015 – Au Colisée à 10h00 am
Dimanche 08 février 2015 – Au Colisée à 10h00 am
Dimanche 15 février 2015 - Au Colisée à 9h30 am
Dimanche 22 février 2015 – Au Colisée à 10h00 am
Dimanche 08 mars 2015 – Au Colisée à 10h00 am
Dimanche 15 mars 2015 – Au Colisée à 10h00 am
Dimanche 22 mars 2015 - Au Colisée à 10h00 am
L’abonnement au club Citius est possible en vue de cette série d’entrainement.
Le coût de l’abonnement, valide jusqu’au 1er avril, est de 40$.
Au plaisir de contribuer à vos défis de la prochaine année
L’équipe Citius
Info@clubcitius.com
www.clubcitius.com
