Bonjour à toutes et à tous !

Quand le mois d'août arrive, c'est signe que le Pentathlon du Grand défi arrive également, et ce rapidement. Encore cette année, le Pentathlon incluera un volet Cross Country avec des distances de 2, 4 et 8km sur un parcours assez propre, peu dénivelé et pas beaucoup plus difficile que la route, sans oublier le traditionnel 500m  pour les plus jeunes, qui lui se fera justement sur le bitûme!

Plus d'un mois à l'avance, inscrivez vous tout de suite pour profitez d'un petit gain de motivation et ainsi profiter pleinement des dernières semaines d'entrainement avant l'événement. Inscriptions et Infos au www.granddefi.qc.ca .

Pour nous familiariser avec le parcours et découvrir une fois de plus la fabuleux Parc Terre des Jeunes, nous y tiendrons un entrainement chaque samedi matin pour le prochain mois.

Donc, voilà donc le calendrier d'entrainement pour le mois d'août 2014 :

Samedi 2 août : Parc Terre des Jeunes à 9h00, sans entraineurs malheureusement...
Mardi 5 août : Piste d'athlétisme du Cégep à 18h00
Samedi 8 août : Parc Terre des Jeunes à 9h00
Mardi 12 août : Piste d'athlétisme du Cégep à 18h00
Samedi 15 août : Parc Terre des Jeunes à 9h00
Mardi 19 août : Piste d'athlétisme du Cégep à 18h00, avec ESSAI de SOULIERS MIZUNO en direct.
Samedi 22 août : Parc Terre des Jeunes à 9h00
Mardi 25 août : Piste d'athlétisme du Cégep à 18h00
Samedi 29 août : Parc Terre des Jeunes à 9h00

Bon entrainement à tous ce prochain samedi !

Au plaisir

L'équipe Citius